Ik help regelmatig bij een showband mee. Daar lopen we dus shows (Well duh!
). Ik ben niet gewend om lopend te spelen, maar het is opzich geen probleem, alleen heb ik steeds erg last van mijn linker arm/pols/schouder. Het werd zelfs zo erg dat ik met links mijn ventielen in ging drukken, omdat dat minder pijn deed. Mwah, dat speelt best onhandig als je er bij moet lopen, maar het ging best aardig.
Eerst dacht ik dat het misschien aan mijn jas lag, maar dat was niet zo. Het zou kunnen dat ik te hard in mijn instrument knijp. Dus besloot ik de volgende repetitie mijn marseboekje in mijn hand te houden zodat ik niet in mijn instrument zou kunnen knijpen. Veel speel ik uit mijn hoofd, dus die arm kon ik ook nog vaak laten hangen. Toen had ik heel veel minder last.
Dus misschien ligt het aan het 'knijpen'. Maarwat kan ik daar aan doen?
Hebben meer mensen hier last van? Iemand tips?
. Stretch oefeningen zal ik eens proberen van te voren, misschien dat het helpt.
)
