Waarschijnlijk door verkeerd/overbelasten icm. veel verschillende mondstukken wisselen heb ik een blessure in mijn bovenlip. Graag zou ik wat (ervarings)deskundige reacties/adviezen krijgen over onderstaande verschijnselen:

Een plekje binnenin de linkerkant van mijn bovenlip, waar ik na vrij kort spelen geen controle meer over heb, de noten gaan 'kraken'.
Na langer doorspelen gaat het irriteren en een beetje schrijnen binnenin.
Als ik met mijn vingers voel lijkt er dunne/zwakke plek in de spier te zitten, maar het doet verder geen pijn.
Als ik een paar dagen rust hou lijkt het over, maar na flink belasten komt het terug.

Ik heb het idee dat er een spiertje gescheurd cq. overbelast is. Maar ik heb geen idee hoe lang je rust met houden omdat te laten genezen, en ik ben een beetje bang voor vorming 'littekenweefsel' door te snel weer belasten (zie elders dit forum)

Wie o wie kan mij hier iets zinnigs over adviseren?

Waarom niet gewoon even naar de huisarts gaan? Wellicht is dit met een simpele ingreeg te verhelpen. Beter een maandje eruit en dan weer lekker kunnen blazen dan dat je op een gegeven moment van frustratie stopt met toeteren.

Een voetballer die last heeft van zijn enkel gaat ook naar een arts, als trompettist moet dat ook kunnen.

Punt is alleen: een voetballer heeft gespecialiseerde sportartsen. Ik moet eerlijk gezegd de eerste lippendokter nog tegenkomen.

Rust houden is het beste. En dan bedoel ik ook echt zeker een week niets op die plek zetten. En dan langzaam opbouwen. Geen hoge kunststukjes, maar rustig aan weer werken aan de uithouding.