| trompet.nl https://www.trompet.nl/forum/ |
|
| Hoeveel oefenen? https://www.trompet.nl/forum/viewtopic.php?f=10&t=450 |
Pagina 1 van 1 |
| Auteur: | Olaf [ 06 nov 2002 00:46 ] |
| Berichttitel: | Hoeveel oefenen? |
Beste Mensen Speel al een hele tijd trompet 12 jaar. Heb sinds kort (2 maanden) de juiste drive en oefen weer gericht. Ik oefen dagelijks 2 x drie kwartier, toch de indruk dat dit te weinig is om op het gewenste niveau te komen. Langer trompet spelen lukt me nog niet omdat dan de lipspanning weg is. Is het verstandig om nog langer trompet te spelen, of moet je dit opbouwen? Graag tips. |
|
| Auteur: | Rik Baars [ 06 nov 2002 07:52 ] |
| Berichttitel: | |
Als je van niets af ineens 2 * drie kwartier per dag oefent, vind ik dat al heel wat! Vaker kortere tijden oefenen is ook een goede methode om je spieren te trainen, bv 3* een half uur of zo (beter dan één keer anderhalf uur: jij zit er net tussenin). Denk er ook om dat spieren ook rust nodig hebben om te herstellen (zie de vergelijkingen die vaak met sport gemaakt worden!), dus een zware en een lichte "training" afwisselen. Verder is geduld een schone zaak: Als je duidelijk vooruitgang merkt, moet je daar ook tevreden mee zijn, dan kom je vanzelf waar je wilt zijn. |
|
| Pagina 1 van 1 | Alle tijden zijn GMT + 1 uur |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|