Uithoudingsvermogen trainen

RolfvanE · **Geregistreerd:** 17 nov 2010 16:46 **Berichten:** 1

Ik ben op zoek naar een methode om het uithoudingsvermogen te trainen.
Nu heb ik al gelezen over de zogenaamde "pencil" methode, maar dit is volgens mij meer bestemd om het hoge register te kunnen behappen.

Kunnen julile mij misschien daarbij helpen.
Ben geen beginner, maar moet binnen een redelijke korte termijn (2/3 maanden) mijn uithoudingsvermogen op peil krijgen om verschillende optredens op 1 dag als 1e trompet aan te kunnen.

erikveldkamp · **Geregistreerd:** 26 nov 2002 16:28 **Berichten:** 5688

Roel · **Geregistreerd:** 03 feb 2009 17:06 **Berichten:** 1168

En misschien toch, al ben je geen beginner, een docent in de arm nemen, gewoon een paar sessies doen waarbij zij of hij je gericht tips kan geven.

Uit eigen ervaring weet ik dat er grenzen zijn aan de snelheid waarmee je zaken als uithoudingsvermogen en hoog register kunt verbeteren. Doe je te veel, of studeer je te geforceerd, bereik je het tegenovergestelde.

gaajus · **Geregistreerd:** 18 nov 2010 21:50 **Berichten:** 5

IK heb eigenlijk niet echt veel tips maar meer vragen.
Tips: Doe oefeningen met intervallen die je lastig vind, voor iedereen is dat anders.
Op Erik zijn site staat inderdaad verscheidene goede etudes e.d.

Pedaaltonen spelen, door het spelen van pedaaltonen hoef je ook minder te rusten.

Vragen: Heeft het zin om het hoge register te trainen met een (te) klein mondstuk?
En dan wanneer het hoge register zowel tussen de oren als tussen de lippen goed zit weer terugstappen naar een fijn groot mondstuk.

Heeft het zin om het hoge register om dezelfde reden op een piccolotrompet te trainen?

Is een g3 te hoog gegrepen voor een amateur die ca. 1 uur per dag oefent?

CP · **Geregistreerd:** 03 aug 2010 21:10 **Berichten:** 88

Waarom zou dat te hoog gegrepen zijn? Ik geloof niet zo in grenzen omdat je "amateur" bent (eigenlijk geloof ik helemaal niet in grenzen)...als er dan toch al grenzen zijn, gelden die in principe ook voor profs...in mijn ogen. Deze "grenzen" kun je verleggen door te studeren...

erikveldkamp · **Geregistreerd:** 26 nov 2002 16:28 **Berichten:** 5688

gaajus · **Geregistreerd:** 18 nov 2010 21:50 **Berichten:** 5

zozo,

Wat een vlotte feedback.
Erg fijn, bedankt.

veel oefenen maar weer dan.
Ik denk dat mijn probleem is dat ik ondanks alle waarschuwingen tot nog steeds te veel foceer.

oh ja, en buzzen dan?
In de auto op de duitse autobahn bij een lange rit lekker buzzen.
Is dat goed voor het uithoudingsvermogen in het algemeen?

jan drost · **Geregistreerd:** 27 jan 2004 09:46 **Berichten:** 84

buzzen heb ik jaren gedaan. inmiddels doe ik het niet meer, niet omdat het niet helpt, maar omdat ik het niet (meer?) nodig heb. Nog wel als ik een dag of een paar dagen niet kan spelen of op vakantie, dan pak ik zo om de dag even 10 minuten of verspreid over de dag een paar keer 10 minuten mn mondstuk om op te buzzen. Focussen op buzzen is niet goed, het gaat om het spelen op het instrument. Om die reden heb ik ook een jaar geleden het buzzen in de auto vervangen door op het instrument spelen in de auto (moet je wel kunnen knietje sturen) :oops:

Maar als je incidenteel toevallig een dag in de auto in Duitsland zit zou ik zeggen: ga niet in de auto buzzen (en zeker niet trompet spelen), je houding en alertheid op je spel en wat je voelt is in de auto zo anders dat je dat echt regelmatig moet doen om er wat aan te hebben en niks te verknallen. Neem je trompet met demper mee, neem 2x een afrit en ga vlak bij de snelweg op zo'n weggetje achteraf even buiten met denper spelen of zo.

Uithoudingsvermogen trainen

Wie is er online