erikveldkamp schreef:
Als je 20 minuten je vinger tegen je mond aan drukt, zie je ook je vinger in je mond staan...

Nu jij toch reageert, (leuk trouwens), heb ik nog een andere vraag.
Volgens mij heb jij het eenen ander geschreven over ademsteun.
Het leuke van hert hele verhaal van ademsteun is, dat niemand dit goed kan uitleggen. zelfs een leraar niet!. want wat is ademsteun. Laag inademen etc. en door de neus, heb je het juiste gevoel bij de juiste manier van inademen. maar dan...................
Wat moet je dan precies doen met de buikspieren?. konstant druk geven.? Wanneer de "
Wanneer je "gas"geeft, moet je dus eigenlijuk de buik tegen je broek riem aanspelen?
Ik ben benieuwd op antwoorden.