Droge mond

benradem

Ook wel eens last van een droge mond tijdens een solo?
Heeeeel vervelend.
Bij mij begint dit verschijnsel pas later in een solo op te treden. Hoogte en flexibiliteit zijn dan dramatisch.

is er iets aan te doen buiten het van te voren nemen van een slok water? dit help maar even.

Denver!

Een poster van een blonde stoot op je standaard zetten... dan begint het kwijlen vanzelf :lol:

benradem

Denver! schreef:

Een poster van een blonde stoot op je standaard zetten... dan begint het kwijlen vanzelf :lol:

Nadeel is dat dan de afstand tusen mij en de standaard groter wordt

diederik

Het idee van denver is vanzelfsprekend met voorsprong het beste idee.
Maar als eervolle tweede kan ik aanvoeren dat ik zelf altijd een fles(je) AA-drink(of ander merk) bij me heb staan. Alleen is het zo dat de wetenschap dat ik het voor het grijpen heb bij mij meestal al afdoende is, dus dat ik het dan niet nodig heb.
Zou ik het vergeten bij me te zetten dan zou ik waarschijnlijk ook het probleem krijgen; dus: eigenlijk zit het tussen de oren. (bij mij althans) Ik denk wel dat een beetje zuur drankje zoals sinas of AA beter zal helpen (langduriger) dan water . I

trumpet john · **Geregistreerd:** 18 sep 2004 12:41 **Berichten:** 185

Met je tong langs je boventanden schrapen zorgt voor speeksel. Dit is een goed truukje voor vlak voor je solo.

Sam

Heb je er ook een verklaring voor waarom je een droge mond krijgt ? Het kan natuurlijk puur fysiek zijn, maar vroeger had ik er ook last van, en bij mij was het duidelijk gelinkt aan zenuwen. Drinken en alle mogelijke andere truukjes (die van Denver heb ik nooit geprobeerd, had misschien mijn carrière een andere wending kunnen geven

)waren een aanpak van een symptoom, en niet van de eigenlijke oorzaak.

benradem

Sam schreef:

Heb je er ook een verklaring voor waarom je een droge mond krijgt ? Het kan natuurlijk puur fysiek zijn, maar vroeger had ik er ook last van, en bij mij was het duidelijk gelinkt aan zenuwen. Drinken en alle mogelijke andere truukjes (die van Denver heb ik nooit geprobeerd, had misschien mijn carrière een andere wending kunnen geven

)waren een aanpak van een symptoom, en niet van de eigenlijke oorzaak.

Denk zeker dat het nerveusiteit is, deze bouwt zich gaandeweg het optreden op.
In het begin heb ik vaak zo goed als geen last ervan. Vreemd, maar ja.

Sam

Leren omgaan met druk en nervositeit is een van de lastigste aspecten aan het musiceren. Hoe meer je erop focust, hoe erger het wordt. Een kant en klare aanpak die voor iedereen werkt is er zeker niet, maar als je er op een fysieke manier aan wil werken, dan kan je eventueel yoga of Alexander-techniek overwegen. Voor mij heeft conditionering het beste gewerkt : zoveel mogelijk de situatie die je angst inboezemt opzoeken, in jouw (en mijn) geval dus zoveel mogelijk solo's proberen te spelen. Op den duur ga je aan zo'n situatie wennen, en gaat je lichaam er ook niet meer krampachtig op reageren. Jouw verhaal is in zekere zin inderdaad ongewoon omdat de meeste muzikanten vooral in het begin van een solo of optreden last hebben van zenuwen, en gaandeweg verbetert het dan. Dat brengt me op het idee dat het bij jou misschien iets met fysieke vermoeidheid te maken zou kunnen hebben : naar het einde van een solo toe laat je lichaam je langzaam in de steek, en daar reageer je dan op. In dat geval zou je op uithouding kunnen studeren, en vooral je ademhaling goed blijven gebruiken naar het einde van aan solo toe. Ook doseren van krachten is dan erg belangrijk. Ik heb wel eens in grote letters op mijn partituur ADEM ! ADEM ! ADEM ! geschreven, omdat ik ook voelde dat je in een stresssituatie geneigd bent van het allerfundamenteelste uit het oog te verliezen : gecontroleerd ademhalen. Dit natuurlijk allemaal voor wat het waard is, want het is van hieruit natuurlijk moeilijk in te schatten, en ik ben nu ook niet echt een specialist terzake...

Droge mond

Wie is er online