Heb ik ook last van gehad (nog steeds een beetje)
Had een beetje de zelfde klachten:
Niet hoog kunnen spelen
Weinig uithoudingsvermogen
trillen...
maar ik merkte dat dat vooral door gebrek aan ademsteun komt
Als je je niet helemaal op je gemak voelt ga je al snel "hoog" inademen
en ik merkte dit eerst dus niet bij mezelf...
Je kunt je dus het beste zo relaxed mogelijk opstellen bij zo'n optreden
en je eerst even van het publiek niet aantrekken.. Deed ik bij mn improv's
ook:P als je dan je hoofd niet koel houd komt er namelijk echt alleen maar
troep uit
